Skip to content
TripoSIM
กลับไปที่บล็อก
คู่มือ9 อ่าน นาที

วิธีประหยัดดาต้ามือถือตอนเที่ยวต่างประเทศ

วิธีประหยัดดาต้ามือถือตอนเที่ยวต่างประเทศ ประหยัดค่าดาต้า eSIM ได้ถึง 50% ด้วยเคล็ดลับที่พิสูจน์แล้ว พร้อมการตั้งค่าประหยัดดาต้าบน iPhone และ Android

T
TripoSIM Team
April 4, 2026
พร้อมเดินทางแล้วหรือยัง? รับ eSIM ของคุณได้เลยตอนนี้
จุดหมายปลายทางกว่า 200 แห่ง · แพ็กเกจเริ่มต้นที่ 2.00 ดอลลาร์ · ส่งคิวอาร์โค้ดได้ทันที
ดูแพ็กเกจ eSIM

ข้อมูลมือถือเป็นหัวใจสำคัญของการเดินทางในยุคปัจจุบัน การนำทาง การแปล การเรียกรถ การรีวิวร้านอาหาร การส่งข้อความ และโซเชียลมีเดีย ล้วนขึ้นอยู่กับข้อมูลมือถือ แต่เมื่อคุณใช้ eSIM สำหรับการเดินทางที่มีปริมาณข้อมูลจำกัด ทุกเมกะไบต์จึงมีค่า การที่ข้อมูลหมดระหว่างการเดินทางหมายความว่าคุณต้องซื้อเพิ่มหรือติดอยู่โดยไม่มีการเชื่อมต่อ ข่าวดีก็คือ นักเดินทางส่วนใหญ่ใช้ข้อมูลมือถือ 30-50% ไปกับกระบวนการทำงานเบื้องหลัง การอัปโหลดอัตโนมัติ และกิจกรรมต่างๆ ที่สามารถทำได้ง่ายๆ ผ่าน Wi-Fi แทน นี่คือวิธีที่จะใช้ข้อมูลมือถือของคุณให้คุ้มค่ามากขึ้น ## ทำความเข้าใจว่าข้อมูลของคุณไปอยู่ที่ไหน ก่อนที่คุณจะประหยัดข้อมูลได้ คุณต้องเข้าใจก่อนว่าอะไรที่ใช้ข้อมูลของคุณ นี่คือรายละเอียดการใช้ข้อมูลโดยทั่วไปของนักเดินทาง: | กิจกรรม | ข้อมูลต่อชั่วโมง | |----------|--------------| | การรีเฟรชแอปเบื้องหลัง | 100-300 MB/วัน (แบบไม่ตั้งใจ!) | | การท่องโซเชียลมีเดีย | 100-300 MB | | การนำทาง Google Maps | 5-10 MB | | การอัปโหลดรูปภาพไปยังคลาวด์ | 50-200 MB ต่อชุด | | การสตรีมวิดีโอ (720p) | 900 MB - 1.5 GB | | การสตรีมเพลง | 40-70 MB | | การโทรผ่านวิดีโอ | 300-500 MB | | อีเมลและการส่งข้อความ | 10-30 MB | | การท่องเว็บ | 30-60 MB | โปรดสังเกตว่าการรีเฟรชแอปในพื้นหลังเพียงอย่างเดียวก็สามารถใช้ข้อมูลได้ถึง 100-300 MB ต่อวันโดยที่คุณไม่ได้ทำอะไรเลย นั่นหมายถึงข้อมูลที่สูญเปล่าถึง 700 MB - 2 GB ต่อสัปดาห์ ## ข้อดีที่สำคัญที่สุด: ประหยัดข้อมูลได้สูงสุด ### 1. ปิดการรีเฟรชแอปในพื้นหลัง นี่คือการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุด การรีเฟรชแอปในพื้นหลังทำให้แอปสามารถดึงข้อมูลใหม่ได้แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้งานอยู่ก็ตาม Facebook ตรวจสอบการอัปเดต Instagram โหลดโพสต์ใหม่ แอปอีเมลซิงค์ข้อมูล แอปข่าวดาวน์โหลดบทความ ทั้งหมดนี้ล้วนแต่กินข้อมูลของคุณไปโดยไม่รู้ตัว iPhone: การตั้งค่า > ทั่วไป > การรีเฟรชแอปพื้นหลัง > ปิด (หรือเลือกเฉพาะ Wi-Fi) Android: การตั้งค่า > แอป > เลือกแต่ละแอป > ข้อมูลมือถือ > ปิดใช้งานข้อมูลพื้นหลัง ประหยัดได้โดยประมาณ: 100-300 MB ต่อวัน ### 2. ปิดใช้งานการอัปโหลดรูปภาพไปยังคลาวด์อัตโนมัติ โทรศัพท์ของคุณอาจอัปโหลดรูปภาพและวิดีโอทุกรูปไปยัง iCloud, Google Photos หรือบริการคลาวด์อื่นๆ ผ่านข้อมูลมือถือ รูปภาพวันหยุดหนึ่งวัน (50-100 รูป) อาจใช้ข้อมูล 500 MB - 1 GB ในการอัปโหลด iPhone (iCloud Photos): การตั้งค่า > รูปภาพ > ข้อมูลมือถือ > ปิด Android (Google Photos): Google Photos > การตั้งค่า > สำรองข้อมูลและซิงค์ > ใช้ข้อมูลมือถือ > ปิด ประหยัดได้โดยประมาณ: 200 MB - 1 GB ต่อวัน เมื่อถ่ายภาพอย่างต่อเนื่อง ### 3. ดาวน์โหลดแผนที่แบบออฟไลน์ การนำทางด้วย Google Maps ใช้ข้อมูลค่อนข้างน้อย (5-10 MB ต่อชั่วโมง) แต่ไทล์แผนที่เอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อซูมและเลื่อน จะใช้ข้อมูลจำนวนมาก การดาวน์โหลดแผนที่เพื่อใช้งานแบบออฟไลน์จะช่วยลดข้อมูลการนำทางลงเกือบเป็นศูนย์ Google Maps: ค้นหาเมืองปลายทางของคุณ > แตะชื่อสถานที่ > แตะ "ดาวน์โหลด" > เลือกพื้นที่ > ดาวน์โหลด ทำเช่นนี้สำหรับทุกเมืองที่คุณจะไป Maps.me: ดาวน์โหลดทั้งประเทศเพื่อใช้งานแบบออฟไลน์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเดินป่าและพื้นที่ที่มีสัญญาณไม่ดี ประหยัดข้อมูลโดยประมาณ: 50-100 MB ต่อวันของการนำทางที่ใช้งานอยู่ ### 4. ใช้ WiFi อย่างมีกลยุทธ์ นี่ไม่ใช่แค่ "ใช้ WiFi เมื่อมีให้ใช้งาน" แต่เป็นการวางแผนกิจกรรมที่ใช้ข้อมูลมากในช่วงเวลาที่ใช้ WiFi อย่างตั้งใจ กิจกรรมที่ควรใช้ WiFi: - การอัปโหลดรูปภาพและวิดีโอไปยังโซเชียลมีเดียหรือคลาวด์ - การอัปเดตแอป (ปิดการอัปเดตอัตโนมัติผ่านเครือข่ายมือถือ) - การโทรวิดีโอกับครอบครัว - การดาวน์โหลดเพลง พอดแคสต์ หรือรายการต่างๆ - การสำรองข้อมูลโทรศัพท์ - การซิงค์อีเมลที่มีไฟล์แนบขนาดใหญ่ กิจกรรมที่สามารถใช้เครือข่ายมือถือได้: - การนำทางและแผนที่ - การส่งข้อความ (ข้อความธรรมดา) - แอปเรียกรถ - การค้นหาและการแปลอย่างรวดเร็ว - ข้อความเสียง ใช้ แผนที่ WiFi TripoSIM เพื่อค้นหาจุดเชื่อมต่อ WiFi ฟรีใกล้คุณ วางแผนกิจกรรมที่ใช้ข้อมูลจำนวนมากโดยคำนึงถึงสถานที่เหล่านี้ ### 5. เปิดใช้งานโหมดประหยัดข้อมูล / โหมดข้อมูลต่ำ ทั้ง iOS และ Android มีโหมดประหยัดข้อมูลในตัวที่ช่วยลดการใช้ข้อมูลในพื้นหลัง บีบอัดเนื้อหา และหยุดกิจกรรมเครือข่ายที่ไม่จำเป็น iPhone: การตั้งค่า > เซลลูลาร์ > ตัวเลือกข้อมูลเซลลูลาร์ > โหมดข้อมูลต่ำ โหมดนี้จะหยุดการอัปเดตอัตโนมัติ ลดคุณภาพของภาพในบางแอป และหยุดงานในพื้นหลัง Android: การตั้งค่า > เครือข่ายและอินเทอร์เน็ต > ประหยัดข้อมูล > เปิด แอปจะถูกจำกัดการใช้ข้อมูลในพื้นหลัง และแอปที่ทำงานอยู่เบื้องหน้าจะได้รับการสนับสนุนให้ลดการใช้ข้อมูล ประหยัดได้โดยประมาณ: 15-30% ของการใช้ข้อมูลทั้งหมด ## เคล็ดลับการประหยัดข้อมูลเฉพาะแอป ### โซเชียลมีเดีย Instagram: การตั้งค่า > บัญชี > การใช้ข้อมูล > ใช้ข้อมูลน้อยลง โหมดนี้จะลดการโหลดภาพและวิดีโอล่วงหน้า Facebook: การตั้งค่า > สื่อ > เล่นอัตโนมัติ > ไม่เล่นวิดีโออัตโนมัติ โหมดนี้เพียงอย่างเดียวสามารถประหยัดได้หลายร้อยเมกะไบต์ต่อวัน TikTok: การตั้งค่า > ประหยัดข้อมูล > เปิด วิดีโอจะโหลดด้วยคุณภาพที่ต่ำกว่าเมื่อใช้เครือข่ายเซลลูลาร์ Twitter/X: การตั้งค่า > การใช้งานข้อมูล > โหมดประหยัดข้อมูล > เปิด YouTube: การตั้งค่า > การตั้งค่าคุณภาพวิดีโอ > โหมดประหยัดข้อมูล วิดีโอจะเล่นที่ความละเอียด 480p หรือต่ำกว่าเมื่อใช้เครือข่ายมือถือ ### แอปส่งข้อความ WhatsApp: การตั้งค่า > พื้นที่จัดเก็บและข้อมูล > การดาวน์โหลดสื่ออัตโนมัติ > ปิดใช้งานทุกหมวดหมู่เมื่อใช้ข้อมูลมือถือ วิธีนี้จะป้องกันการดาวน์โหลดรูปภาพ วิดีโอ และข้อความเสียงในแชทกลุ่มโดยอัตโนมัติ Telegram: การตั้งค่า > ข้อมูลและพื้นที่จัดเก็บ > การดาวน์โหลดสื่ออัตโนมัติ > ปิดใช้งานสำหรับข้อมูลมือถือ ### การสตรีม Spotify: การตั้งค่า > คุณภาพเสียง > คุณภาพการสตรีมผ่านเครือข่ายมือถือ > ต่ำ หรือดาวน์โหลดเพลย์ลิสต์ผ่าน Wi-Fi เพื่อฟังแบบออฟไลน์ Netflix: ดาวน์โหลดรายการผ่าน Wi-Fi การตั้งค่า > คุณภาพวิดีโอ > ประหยัดข้อมูล YouTube Music / Apple Music: ดาวน์โหลดเพลย์ลิสต์ผ่าน Wi-Fi ปิดใช้งานการสตรีมผ่านเครือข่ายมือถือหรือตั้งค่าคุณภาพเป็นต่ำ ### อีเมล Gmail/Outlook: ปิดใช้งานการซิงค์อัตโนมัติผ่านเครือข่ายมือถือ ซิงค์ด้วยตนเองเมื่อต้องการตรวจสอบอีเมล หรือตั้งค่าความถี่ในการซิงค์เป็นทุก 30 นาทีแทนแบบเรียลไทม์ ## ใช้เครื่องคำนวณข้อมูล TripoSIM ไม่แน่ใจว่าการเดินทางของคุณจะใช้ข้อมูลเท่าไหร่? เครื่องคำนวณข้อมูล TripoSIM ช่วยให้คุณป้อนกิจกรรมที่วางแผนไว้และประมาณการความต้องการข้อมูลทั้งหมดของคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกขนาดแพ็กเกจที่เหมาะสมและหลีกเลี่ยงการจ่ายเงินเกินสำหรับข้อมูลที่คุณไม่ได้ใช้และการใช้ข้อมูลหมดระหว่างการเดินทาง ## วิธีการจัดสรรงบประมาณข้อมูลรายวัน วิธีที่มีประสิทธิภาพวิธีหนึ่งคือการหารข้อมูลทั้งหมดของคุณด้วยจำนวนวันของการเดินทางเพื่อสร้างงบประมาณรายวัน ตัวอย่าง: คุณมี 10 GB สำหรับการเดินทาง 10 วัน นั่นคือ 1 GB ต่อวัน ทุกเช้า ให้ตรวจสอบข้อมูลที่เหลืออยู่และหารด้วยจำนวนวันที่เหลือ หากคุณใช้ข้อมูลเกินงบประมาณ ให้ผ่อนคลาย หากคุณใช้ข้อมูลเกินงบประมาณ ให้ลดการใช้ข้อมูลพื้นหลังและใช้ WiFi มากขึ้น โทรศัพท์ส่วนใหญ่จะแสดงการใช้ข้อมูลรายวันในการตั้งค่า: - iPhone: การตั้งค่า > เซลลูลาร์ > เลื่อนลงเพื่อดูการใช้งานต่อแอป (รีเซ็ตเมื่อเริ่มต้นการเดินทางของคุณ) - Android: การตั้งค่า > เครือข่าย > การใช้งานข้อมูล > การใช้งานข้อมูลมือถือ ## เคล็ดลับขั้นสูง ### ปิดใช้งาน WiFi Assist / การสลับเครือข่ายอัจฉริยะ ทั้ง iOS และ Android มีคุณสมบัติที่สลับไปใช้ข้อมูลเซลลูลาร์โดยอัตโนมัติเมื่อ WiFi ช้า การใช้งานฟังก์ชันนี้อาจสิ้นเปลืองข้อมูลมือถือแม้ในขณะที่คุณคิดว่ากำลังเชื่อมต่อ Wi-Fi อยู่ iPhone: การตั้งค่า > เซลลูลาร์ > เลื่อนลงไปด้านล่าง > ตัวช่วย Wi-Fi > ปิด Android: การตั้งค่า > Wi-Fi > ขั้นสูง > สลับไปใช้ข้อมูลมือถือ > ปิด ### ใช้แอปเวอร์ชัน Lite Facebook Lite, Twitter Lite และ Instagram Lite ใช้ข้อมูลน้อยกว่าเวอร์ชันเต็มอย่างมาก แอปเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาสำหรับสภาพแวดล้อมที่มีแบนด์วิดท์ต่ำและทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบสำหรับการใช้งานปกติ ### บีบอัดการท่องเว็บ โหมดประหยัดข้อมูลของ Google Chrome จะบีบอัดหน้าเว็บผ่านเซิร์ฟเวอร์ของ Google ลดขนาดหน้าเว็บได้สูงสุดถึง 60% เปิดใช้งานได้ในการตั้งค่า Chrome > โหมด Lite ### ปิดบริการระบุตำแหน่งสำหรับแอปที่ไม่จำเป็น แอปบางแอปจะส่งสัญญาณระบุตำแหน่งของคุณอย่างต่อเนื่องในพื้นหลัง ซึ่งใช้ทั้งแบตเตอรี่และข้อมูล จำกัดการเข้าถึงตำแหน่งเฉพาะแอปที่จำเป็นเท่านั้น (แผนที่, แอปเรียกรถ) ## สิ่งที่ต้องทำหากข้อมูลหมด หากข้อมูลของคุณหมดระหว่างการเดินทาง: 1. เติมเงินในแพ็กเกจที่มีอยู่ TripoSIM รองรับการเติมเงินทันทีสำหรับหลายแพ็กเกจ เพิ่มข้อมูลเพิ่มเติมโดยไม่ต้องติดตั้ง eSIM ใหม่ 2. ซื้อแพ็กเกจใหม่ หากไม่สามารถเติมเงินได้ ให้ซื้อแพ็กเกจ eSIM ใหม่ คุณจะต้องใช้ WiFi ในการติดตั้ง 3. ใช้ WiFi เท่านั้น ค้นหา ฮอตสปอต WiFi และใช้งานผ่าน WiFi จนกว่าคุณจะสามารถเติมเงินหรือซื้อแพ็กเกจใหม่ได้ 4. เปิดใช้งานการโทรผ่าน WiFi หากคุณต้องการโทรออก การโทรผ่าน WiFi จะใช้งานได้โดยไม่ต้องใช้ข้อมูลมือถือ ## คำถามที่พบบ่อย ฉันจะตรวจสอบปริมาณข้อมูลที่เหลืออยู่ได้อย่างไร เข้าสู่ระบบแดชบอร์ด TripoSIM เพื่อดูยอดคงเหลือข้อมูลของคุณ คุณยังสามารถตรวจสอบการใช้งานได้ในการตั้งค่ามือถือของโทรศัพท์ของคุณ แม้ว่าอาจจะไม่ตรงกันทั้งหมดเนื่องจากความล่าช้าในการรายงาน การใช้โหมดเครื่องบินช่วยประหยัดข้อมูลหรือไม่ ใช่ แต่จะปิดการเชื่อมต่อทั้งหมดด้วย วิธีที่ดีกว่าคือปิดข้อมูลมือถือเมื่อคุณไม่ได้ใช้งานโทรศัพท์ และเปิดใช้งานอีกครั้งเมื่อต้องการใช้งาน อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ไม่สะดวกสำหรับคนส่วนใหญ่ การส่งข้อความใช้ข้อมูลมากหรือไม่ ข้อความใช้ข้อมูลน้อยมาก (1-2 KB ต่อข้อความ) รูปภาพในข้อความใช้ 100-500 KB ต่อรูป ข้อความเสียงใช้ข้อมูลประมาณ 1 MB ต่อนาที ข้อความวิดีโอใช้ข้อมูล 3-5 MB ต่อนาที การสื่อสารที่มีแต่ข้อความนั้นประหยัดข้อมูลมาก 1 GB เพียงพอสำหรับการเดินทางหนึ่งวันหรือไม่? สำหรับนักเดินทางที่ประหยัดข้อมูลและใช้ Wi-Fi สำหรับงานหนักๆ ก็เพียงพอแล้ว 1 GB ครอบคลุมการนำทาง การส่งข้อความ การค้นหาข้อมูลเป็นครั้งคราว และการท่องโซเชียลมีเดีย (โดยไม่รวมวิดีโอ) หากคุณสตรีมวิดีโอหรือโทรวิดีโอผ่านเครือข่ายมือถือ 1 GB อาจหมดภายในไม่กี่ชั่วโมง

ประหยัดสำหรับ eSIM แรกของคุณ

กรอกอีเมลของคุณเพื่อรับรหัสส่วนลดทันที พร้อมเคล็ดลับการเชื่อมต่อการเดินทางเป็นครั้งคราว

เราจะส่งรหัสให้คุณทางอีเมล พร้อมเคล็ดลับการเดินทางเป็นครั้งคราว คุณสามารถยกเลิกการสมัครรับข้อมูลได้ทุกเมื่อ

แชร์บทความนี้
eSIM

พร้อมเชื่อมต่อแล้วหรือยัง?

เลือกจาก 200+ ปลายทางและรับ eSIM ของคุณในไม่กี่นาที

ดูแพ็กเกจ eSIM